Мы не всегда правильно трактуем сигналы, которые посылает наше тело. Как правило, жажда — признак сильного обезвоживания, а лёгкая нехватка влаги в организме выражается менее очевидно. Вот шесть неожиданных признаков того, что стоит выпить воды. Вода необходима каждой клетке тела, ведь биологические процессы протекают в жидкой среде. Поэтому при обезвоживании возникают неприятные симптомы: головокружение, головная

Организм прекрасно знает, что ему нужно. Иногда он подает нам сигналы, а мы не знаем, как правильно их интерпретировать. Учимся понимать, что пора выпить стакан воды. Вода необходима организму для нормальной жизнедеятельности. Еще из школьного курса мы заучили, что тело человека преимущественно состоит из воды. Ежедневно мы теряем влагу, и организму нужно восполнить эту нехватку.

Возможно, с утра вам хочется понежиться под теплым душем, а слова «холодная ванна» или «холодный душ» звучат не так уж и привлекательно, но огромный список полезных свойств холодной воды заставит вас пересмотреть ваши привычки! В этом посте — 10 секретов, которые таит в себе холодная вода и которые могут изменить вашу жизнь.   1. Борьба

Отёчность по утрам, которая держится до обеда и не всегда проходит к вечеру. Пара лишних сантиметров и целлюлит, которые не уходят, несмотря на часы в фитнес-клубе. В этом посте — 10 простых действий, которые помогут справиться с задержкой жидкости в организме и улучшат работу нашей лимфатической системы. Наша лимфатическая система ежедневно проделывает огромную работу. Она

Никак не можете проснуться и засыпаете на ходу, а кофе пить нельзя или просто не хочется? Знаем, чем заменить главный тонизирующий напиток. Так уж сложилось, что для большинства утро начинается с чашки горячего ароматного кофе. Лучшего способа проснуться и взбодриться природа и человечество, наверное, так и не придумали (мы говорим только о полезных продуктах!). Богатый

Имбирь и лимон     Ароматный и острый коктейль для поднятия иммунитета и повышения метаболизма. Лимон подарит много витамина C и ускорит обмен веществ, а имбирь поможет справиться с тошнотой (для этого лучше корень натереть) и ослабит боли в мышцах после активности. Ну а аромат этого напитка отлично тонизирует и бодрит. Так что лучше всего пить его

Почему нельзя кипятить воду дважды? 

Вода в прямом смысле является источником жизни, составляя 80 процентов нашего организма (у младенцев — 90%), поэтому к ее качеству должны применяться самые строгие требования.

Читать
1 759

Когда тонут дети, взрослые, как правило, находятся рядом и не догадываются о том, что ребенок умирает.

Читать
4 910

Правильное время, чтобы пить воду. Очень важно.

Читать
4 642

Смертельные дозы

В современной жизни очень важно знать меру. Это очень хорошо выразил основатель современной фармакологии Парацельс в своей цитате «Все – яд, все – лекарство, и то и другое определяет доза». Любое вещество в мире имеет свою смертельную дозу.

Читать
1 070

В Сиэтл, где жила 9-летняя Рейчел, приехал с лекцией руководитель благотворительной организации. Он стоял на сцене и рассказывал, как его организация борется с нехваткой чистой воды в беднейших странах. А где-то в темноте зала сидела потрясенная Рейчел: она впервые в жизни видела кадры, на которых сотни истощенных людей пили воду из луж и болот. Она узнала, что 4,5 тысячи детей ежедневно умирают от страшных болезней из-за этой воды. Рейчел решает спасать их.

Читать
1 756

1. Мужчина, который не чувствует холода 2. Мальчик, который не спит 3. Девушка с аллергией на воду 4. Девушка, которая может есть только Tic Tac 5. Музыкант, который постоянно икает 6. Женщина с аллергией на hi-tech 7. Девушка, которая теряет сознание, когда смеется 8. Женщина, которая ничего не забывает

Читать
5 193